Faszientraining - MTV Bad Bevensen - Sportverein

Faszientraining

Dieser Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper geschmeidiger, beweglicher als auch elastischer machen möchten. Der Kurs beinhaltet Übungen zur Lösung von Muskelverspannungen, Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Körperwahrehmung.
Die Trainingsstunde besteht aus einem Ganzkörperworkout mit warm up, Dynamikteil, Kräftigung und Stretching. Das Training ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Übungszeit: Montags 18:00 - 19:00 Uhr

Ort: MTV Sportzentrum

Übungsleiterin: Andrea Tutas

Übungsleiterin kontaktieren
Route berechnen

MTV Bad Bevensen

Unsere Übungsleiterin

Andrea Tutas

Übungsleiterin Faszientraining

Tel.: -