Morgenfit
Findet zur Zeit nicht statt!
Die Gruppe Morgenfit startet gut gelaunt und nach flotter Musik mit einem ganzheitlichen Training in den Tag.
Mit speziellen gymnastischen Übungen wird in der Stunde der gesamte Muskelapparat trainiert. Streckt euch, reckt euch, dehnt euch... Gymnastik kann ganz schön anstrengend sein, trotzdem hält sie fit, ist einfach umzusetzen und beugt vielen Problemen vor. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt. Wir werden beweglicher... Wer sich davon überzeugen möchte und kein Langschläfer ist... Mach doch mit bei Morgenfit
Übungszeit: Mittwoch 9.30 - 10.15 Uhr
Ort: MTV Sportzentrum