Gymnastik Ü60
Gymnastik hält deinen Körper fit – egal wie alt du bist.
In dieser Gruppe stehen allgemeine Bewegungsübungen auf dem Programm. Denn alle Muskeln und Gelenke brauchen Bewegung um auch bis ins Hohe Alter kraftvoll und beweglich zu bleiben. Und gemeinsam in der Gruppe macht das Training noch mehr Spaß.
Übungszeit: Donnerstags 10.00 bis 11.00 Uhr und 11.00 bis 12.00 Uhr
Ort: MTV Sportzentrum