NEU
Mobility Fit
Ab dem 20.11.2023
In diesem Kurs trainieren wir deine Beweglichkeit & Mobilität und stärken sanft deine Muskeln. Die aufeinander abgestimmten Übungen können deine Körperhaltung verbessern und die Spannung in deiner Muskulatur reduzieren.
Ich freu mich auf euch!
Übungszeit: Montags 17.00 - 17.45 Uhr
Ort: MTV Sportzentrum