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Fitnesscocktail
Unser Fitnesscocktail ist das ideale Ganzkörpertraining für alle, die Abwechslung, Power und Spaß in einem Kurs suchen! Sechs motivierte Trainerinnen und Trainer sorgen im wöchentlichen Wechsel für ein vielseitiges Fitnessprogramm, das garantiert keine Langeweile aufkommen lässt.
Freu dich auf ein bunt gemischtes Trainingsangebot:
- Tabata Training mit Malin Tutas – hochintensives Intervalltraining für Kraft, Ausdauer uns Fettverbrennung
- Zumba mit Ruth Spletter-Sohns – Fitness kombiniert mit Tanz und guter Laune
- Figurtraining HIIT mit Julia Kräuter – intensive Übungen zur Kräftigung und Straffung
- Kraft- und Ausdauerzirkel mit Jan Kräuter – effektives Training für den ganzen Körper
- Ganzkörper-Intervalltraining mit Judith Hasenclever – schweißtreibendes Workout mit hoher Intensität
- Step-Aerobic mit Andrea Tutas – leichte Choreografien zum Erlernen der Grundschritte mit mitreißender Musik zur Verbesserung von Ausdauer, Koordination und Fitness.
Alle Kursangebote sind für Anfänger geeignet und können individuell angepasst werden. Der Fitnesscocktail garantiert ein effektives Power-Workout, bringt dich ordentlich ins Schwitzen und sorgt dabei für jede Menge Spaß.
Komm vorbei und erlebe dein abwechslungsreiches Fitnessprogramm zum Wochenstart!
Übungszeit: Montags 18.00 - 18.45 Uhr
Ort: MTV Sportzentrum Kurze Bülten