Dance Fitness
Dance Fitness ist ein tänzerisches Workout für den ganzen Körper. Du benötigst lediglich Spaß an der Bewegung nach Musik. Neben Krafttraining mit Kleingeräten und Stretching steht vor allem die Erarbeitung von Kurzchoreographien aus unterschiedlichen Tanzstilen auf dem Programm. Auch für Anfänger geeignet.
Übungszeit: Montags von 18.00 bis 19.00 Uhr
Ort: MTV-Sportzentrum