CrossFitness
Kraft, Koordination, Ausdauer und Schnelligkeit werden nach individuellen Vorraussetzungen in lockerer Atmosphäre sowohl in der Halle (Winter) wie auch draußen (Frühjahr bis Herbst) trainiert. Getränk, Handtuch und ggf. Kleidung zum Wechseln sollten mitgebracht werden.
Übungszeit: Mittwochs von 18.30 bis 20 Uhr (Sommer und Winter) bzw. 19.00 - 20.30 Uhr (Frühjahr bis Herbst)
Ort: KGS-Sporthalle (Winter) : 18.30 bis 20 Uhr; KGS-Halle (Frühjahr bis Herbst): 19.00 - 20.30 Uhr (Neueinsteiger bitte anrufen!)
Das Training findet draußen statt. Eine vorherige Anmeldung bei der Übungsleitern ist erforderlich.